2014年12月3日水曜日

後輩の八重樫と

http://urx2.nu/eO1i
内山高志選手オフィシャルブログ 2014-12-02
久しぶりです。
かなり長い間、ブログさぼってました(*_*)
今朝は、新宿でトレーニングでした!
12月30日に試合する、大学の後輩の八重樫と、
一緒にトレーニングでした!
今日はきつかった・・・(*_*)
筋トレからの、心肺機能トレーニングで、二人とも倒れました(*_*)
トレーニング後は、駐車場で、プロテインを牛乳で割り、お茶タイムです!
トレーニング後のプロテインは、格別の旨さです。
普段はマズくて飲めませんが(-_-)
駐車場でプロテインシェイクしてる姿は、かなり怪しいです^_^;
試合まで1ヶ月
気を抜かず頑張ります!

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